Palabras clave del sitio web: sicologos clínicos terapia Madrid centro psicologia Madrid parque retiro psicoterapia madrid psicologos madrid o´donnell 28009 odonell parque buen retiro gabinete sicología zona abierta Madrid centro privado sicología síntomas señales de maestar centro privado orientación cognitivo conductual cognitivo conductal conitivo condutual recibir ayuda personalizada inquietud impaciencia tristesa tristeza fatiga fatigabilidad ansiedad anciedad ansieda fatiga facil concentrarse irratibilidad irritable mente en blanco recibir terapia personalizada resibir terapia personalisada resivir terapia sicologica personalisada recibir terapia psicologia personalisada dificualtades emocionales dificultades emosionales dificultades para relacionarse tensión tension muscular dificulta para disfrutar problemas disfrute problemas sexuales problemas sesuales problemas sueño trabajo junto con pacientes trabajo junto a nuestros pacientes trabajo conjunto con pacientes movilizar su energía conseguir progresar curar problemas sicologicos gran experiencia psicologica terapia breve terapia rapida terapia eficaz terapia eficas resultados eficaces telefono movil sicologia clinica sicologos psicologo terapia calle O´donnell psicologo clínico 28009 odonell psicologo clínico retiro odonel psicologo psicoterapeuta psicoterapia consulta de psicologia centro de psicología psicologo maternidad odonnell jorge juan gabinete de psicología psicologos madrid zona retiro psicologia valoraciones gabinete de psicologia 28009 psiologo clinico tratamiento psicológico zona retiro sicologia madrid psicologos madrid
ansiedad crisis de ansiedad depresion crisis pareja depresion obsesion ansiedad social baja autoestima trastorno comportamiento trastorno comida pareja problemas pareja problemas sexuales pareja multilenguaje multiidioma varios idiomas idiomas combinados ingles italiano salud mental trabajo en equipo manejo emociones movilizar energia asequible asekible agorafobia fobias fobia obsesiones obseciones ansiedad social timidez agresividad culpa baja autoestima depresion estres enfermedades psicosomaticas enfermedades sicosomaticas fibromialgia trastornos de alimentacion anorexia bulimia terapia pareja apoyo divorcio apoyo en divorcio disfuncion sexual disfunciones sexuales masculinas disfuncion sexual femenina bajo deseo bajo deseo sexual atraccion sexual ansiedad infantil ansiedad niños depresion infantil angustia ataques panico ansiedad agorafobia miedos obsesiones miedo a espacios abiertos miedo a espacios cerrados estres baja autoestima inseguridades hipocondria mobbing depresion duelo muerte de familiares culpa celos apoyo en divorcio infantil problemas infancia problemas niños conflictos adolescentes pnl psicooncologia psicooncología psico-oncologia articulos psicologia pedir cita reservar cita previa consulta previa reestructuracion cognitiva exposiciones espociciones esposiciones planificacion actividades estrategias herramientas manejo emociones buena evaluacion del caso sentirse mejor técnicas cognitivas exposiciones espociciones esposiciones planificacion actividades terapia grupo psicologo tratamiento psicologo clínicopsicoterapia sicologo tratamiento psicológico lope de rueda duque de sesto avenida menendez pelayo calle alcala calle Alcalá calle doctor Castelo calle fernan gomez Fernán Gómez avenida Felipe II Felipe 2 psicologos clínicos calle O´donnell zona goya zona barrio salamanca odonnell psicologia psicologo clínico terapia cognitivo conductual psycology prívate practice center sycology sicology sycologi located Madrid cognitive behavioral therapy psychological support emotional crisis therapies problems english italian psychology center articles mental health question treatmentes multi language studio psicologia privato coginitivo comportamentale assistenza sicologica difficolta emozionali momento di crisi metodologia lavoro multilengua
ansiedad crisis de ansiedad depresion crisis pareja depresion obsesion ansiedad social baja autoestima trastorno comportamiento trastorno comida pareja problemas pareja problemas sexuales pareja multilenguaje multiidioma varios idiomas idiomas combinados ingles italiano salud mental trabajo en equipo manejo emociones movilizar energia asequible asekible agorafobia fobias fobia obsesiones obseciones ansiedad social timidez agresividad culpa baja autoestima depresion estres enfermedades psicosomaticas enfermedades sicosomaticas fibromialgia trastornos de alimentacion anorexia bulimia terapia pareja apoyo divorcio apoyo en divorcio disfuncion sexual disfunciones sexuales masculinas disfuncion sexual femenina bajo deseo bajo deseo sexual atraccion sexual ansiedad infantil ansiedad niños depresion infantil angustia ataques panico ansiedad agorafobia miedos obsesiones miedo a espacios abiertos miedo a espacios cerrados estres baja autoestima inseguridades hipocondria mobbing depresion duelo muerte de familiares culpa celos apoyo en divorcio infantil problemas infancia problemas niños conflictos adolescentes pnl psicooncologia psicooncología psico-oncologia articulos psicologia pedir cita reservar cita previa consulta previa reestructuracion cognitiva exposiciones espociciones esposiciones planificacion actividades estrategias herramientas manejo emociones buena evaluacion del caso sentirse mejor técnicas cognitivas exposiciones espociciones esposiciones planificacion actividades terapia grupo psicologo tratamiento psicologo clínicopsicoterapia sicologo tratamiento psicológico lope de rueda duque de sesto avenida menendez pelayo calle alcala calle Alcalá calle doctor Castelo calle fernan gomez Fernán Gómez avenida Felipe II Felipe 2 psicologos clínicos calle O´donnell zona goya zona barrio salamanca odonnell psicologia psicologo clínico terapia cognitivo conductual psycology prívate practice center sycology sicology sycologi located Madrid cognitive behavioral therapy psychological support emotional crisis therapies problems english italian psychology center articles mental health question treatmentes multi language studio psicologia privato coginitivo comportamentale assistenza sicologica difficolta emozionali momento di crisi metodologia lavoro multilengua
www.psizama.com
Gabinete Psicología Zona Abierta Madrid | Stella Tunzi psicóloga col. nº M-15275 | Citas: 636 995 910
Gabinete
c/ O´Donnell 25 1º D 28009 Madrid | © 2002-2010 | Web Optimizada para 1024 x 768
Terapia cognitivo-conductual
*BIENVENIDO
Psicología Zona Abierta Madrid.
Terapia Cognitivo-Conductual
| · | Se trabaja en el presente, en el "aquí y ahora". En la gran mayoría de los casos no es necesario investigar el pasado ni los "orígenes" para lograr los resultados. La idea es centrarse en el presente y el futuro, tratando de obtener cambios positivos para intentar superar el problema y no solo entender cómo se ha originado. |
| · | Es una terapia activa: Paciente y terapeuta se comunican y colaboran activamente y por igual en el proceso. El terapeuta es como un profesor que explica lo que conoce del problema, el paciente trabaja al margen de las sesiones para practicar lo que aprende en la terapia, por eso hay tareas a realizar de un sesión a otra. |
| · | Es una terapia breve: Siempre que sea posible. La duración de la terapia varía habitualmente entre los 3 y los 12 meses, según el caso, con una frecuencia de una sesión semanal. Estos plazos varían dependiendo de la colaboración del paciente en el proceso. |
| · | Su efectividad está científicamente fundamentada. Se ha mostrado eficaz para un gran número de patologías clínicas. En el caso de los trastornos de ansiedad y depresión resulta tan eficaz como los psicofármacos, pero con ella se obtienen resultados más estables y es mucho más efectiva para prevenir las recaídas. |
El modelo cognitivo conductual de terapia se originó en 1955 gracias a la aportación de Albert Ellis y luego se amplió y profundizó a partir de 1962 con Aaron T.Beck.
La base principal de esta orientación consiste en conceder una gran importancia a los pensamientos, que se demostraron responsables de las emociones, por lo tanto para cambiar las emociones negativas o actuar en los problemas emocionales se tiene que prestar atención a los pensamientos. Este trabajo se complementa con el uso de técnicas de psicología conductual.
Este modelo está ampliamente difundido y es respetado por la investigación y por sus resultados. Por tal motivo es el modelo elegido y presentado en los congresos internacionales y el utilizado preferentemente para el tratamiento especializado de muchos trastornos como ansiedad, pánico, agorafobia, fobia social, depresión, disfunciones sexuales, depresión, estrés, ira, problemas de pareja y trastornos de alimentación.
Las características más importantes de esta orientación y que seguimos en nuestro gabinete son:
La base principal de esta orientación consiste en conceder una gran importancia a los pensamientos, que se demostraron responsables de las emociones, por lo tanto para cambiar las emociones negativas o actuar en los problemas emocionales se tiene que prestar atención a los pensamientos. Este trabajo se complementa con el uso de técnicas de psicología conductual.
Este modelo está ampliamente difundido y es respetado por la investigación y por sus resultados. Por tal motivo es el modelo elegido y presentado en los congresos internacionales y el utilizado preferentemente para el tratamiento especializado de muchos trastornos como ansiedad, pánico, agorafobia, fobia social, depresión, disfunciones sexuales, depresión, estrés, ira, problemas de pareja y trastornos de alimentación.
Las características más importantes de esta orientación y que seguimos en nuestro gabinete son: